Monatspaket

Ein ganz Monat ist klar strukturiert und gleichzeitig flexibel gestaltet: Du erhältst zwei individuelle Coaching Sessions pro Monat, ergänzt durch eine zusätzliche Einheit nach Wahl. Diese kann entweder ein Personal Training mit Fokus auf Pilates auf der Matte oder am Reformer sein, eine Yin Yoga oder Breathwork Einheit oder ein praktisches Special wie gemeinsames Kochen oder Einkaufen, je nachdem, was du gerade brauchst. Alle Einheiten finden je nach Wunsch online, im Studio in Essen oder bei dir zu Hause statt und werden individuell auf deine Bedürfnisse, Ziele und aktuelle Lebensphase abgestimmt.